
Разбираемся в этапах диеты доктора Дюкана и встречаем лето в новом размере. Птица: курица, индейка без кожи. Обезжиренные молочные продукты: творог, натуральные йогурты, кефир, обезжиренное молоко.


Вот такой я начинала диету Дюкана в феврале. Завтрак: чашка кофе с молоком, бутерброд с ветчиной из индейки со свежим огурцом.
Рецепт приготовления в мультиварке индейки в молоке для любого этапа Диеты Дюкана. Что нам понадобиться: - 1 кг филе индейки - 1.
Рецепты блюд для диеты доктора Пьера Дюкана : ПЕРВЫЕ БЛЮДА Суп мясной с молоком и Буженина из индейки (подходит для меню любой фазы).
Рецепт приготовления в мультиварке индейки в молоке для любого этапа Диеты Дюкана. Что нам понадобиться: - 1 кг филе индейки - 1 л обезжиренного молока - 5 зубчиков чеснока - щепотка мускатного ореха - соль и перец по вкусу Очистите и измельчите зубчики чеснока. Нарежьте индейку не- большими кусочками, посолите, поперчите, приправьте мускатным орехом. Выложите индейку в чашу мультиварки, добавьте чеснок. Налейте молоко – мясо должно быть по крайней мере на три чет- верти в молоке.

10 гарантированно вкусных белковых рецептов для тех, кто сидит на диете Дюкана Положить каждый кусок индейки на пергаментную бумагу Когда молоко нагреется, добавить взбитые яйца и варить на.